3人の子育てと私のまいにち。
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midorikogame93

Author:midorikogame93
みどり子です。
5歳の娘と2歳・0歳の息子がいます。
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14

・ごぼうのきんぴら
・里芋のトマト煮
・きゅうりの梅肉和え
・なめこと豆腐のお味噌汁
・5分つきごはん

きんぴらは糸コンでかさまし作戦。
子供らがこんにゃく大好きなんで、結構なんにでも入れちゃいます。
緑の豆は大好きな発芽大豆。

きゅうりの和え物は、ごはん前になんかサッパリしたものがないなと思い急遽作ったもの。
冷蔵庫にあったシラスも入れて。
きゅうり1本しかなかったから、ほんのちょっとだったんだけどね・・・
そーゆーときに限って、きゅうりイチバン人気!
で、奪い合い。
そんなもんですね、時間をかけたおかずより、テキトーに作ったものの方が好評だったりすること。
よくありますわ。

昨日は家族全員でインフルエンザの予防接種に。
今日は腕が痛い・・・
1人3,600円だったので、4人で15,000円ほど。
補助が出るので戻ってくるとはいえ、結構な出費だわ。
子供はもう1回あるしね。


本屋さんでパラパラ~っと見たら、結構いい感じでした。
シンプルでホント、子供に食べさせたいなぁっていうレシピがいっぱい。
大人でも十分おいしそう。
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82

今日は息子ちゃんの子育て支援センターの遠足。
みんなで新幹線を見に行こう!って企画だったんですが、あいにくの雨・・・
いつもの教室で食べることに。

・クマちゃん稲荷寿司
・大学いも
・枝豆とコーン
・お花ウインナー

稲荷寿司のごはんはシラスとゴマ入りで。
お稲荷さんは、おにぎりよりも簡単ですね~

息子ちゃんは、とにかく食べれればいい!って感じなので、別にキャラじゃなくてもいいんですけどね。
私の自己満足の世界?

うちは実家が自営業(飲食店)なんですがね、よく小さい頃から色々お店のことやらされていました。
稲荷寿司を詰める作業も時々あったなぁ
妹と2人、小学校のころからやっていたような記憶が・・・

料理も母に教えてもらったというよりは、忙しくてほっとかれぱなしだったから2人で勝手に色々作ってたってことが多いかな~
でも、そのおかげ?で結婚しても料理で困ることはないし、小さい頃はお手伝いさせられるのが嫌だったけど、いい経験かなと今になってようやく思えるようになって気がします。

子供たちも、毎日の生活の中ですこしづつ覚えてくれたらいいなぁと。
男だから、やらなくていいじゃなくて、とりあえず一通りのことはできるようになってもらえればと・・・

まいにちお弁当日和(秋の行楽弁当号)
お弁当本に弱い私。
また、買ってしまった・・・
73

今朝、『はい、ママこれ!』って渡された手紙。
昨日冬用の新しいパジャマを買ってきたお礼らしい。
西松屋で、798円のパジャマですけど・・・
嬉しいなぁ~

でも、裏を見ると昨日保育園でもらったばかりのお便りだったんですけどーーーー
そこんとこは、オッケイ!?

74

子供がいると冷蔵庫がこうなりません?
ちなみに、給食の献立表とか、大事なプリントは見えない部分に張ってます。



我が家も実践中~
読めば、読むほど納得。
子供のごはん作りが楽チンに!!!
71

お昼の自分弁当。
相変わらず、メインもへったくれもない、地味ーーーなお弁当です。

・おからの甘辛団子(米ぬか入り)
・もやしのゴマ和え
・カブの甘酢漬け
・焼きなす
・カブの葉っぱで即席漬け

そして、自家製ふりかけ山盛り。

今日は検診の日。
もう9ヶ月もおしまいです。
来週からついに臨月突入で1週間おきの検診。
いよいよかぁ~

急に寒くなってきたし、風邪には気をつけないとね。
インフルエンザの予防接種も行かなきゃだし。
寒くなったといいつつ、昨日まで家族全員タオルケットで寝ていました。
ま、妊婦は常に暑いし。
旦那はちょいデブなので、暑がりだし(4月からすでにタオルケットで寝る人)
今日からようやく冬用のお布団で寝ます。
62

まいにち食べたい“ごはんのような”クッキーとビスケットの本から、味噌クラッカー。
息子ちゃんのおやつ用。
と言いつつ、私がまたいちばん食べそうな予感。
1つつまんだら、もう手が止まらないような気がして我慢、我慢。

65

今日も大量にある米ぬかをちょっと混ぜてみました。
香ばしい香りがオーブンからふわ~ん♪
た・たべたい・・・
でも、明日は検診だしなぁ。

今朝は朝一で子供2人を耳鼻科へ。
耳掃除です。
子供の耳は小さいので、親が麺棒とかで掃除するとドンドン奥へ奥へ耳垢が入り込んでいくだけ。
なので、定期的に耳鼻科で掃除。
うちは2、3ヶ月に1度ぐらい。
私も一度やってもらおうかな?
54

スーパーでブリのあらを発見。
ブリ大根に。
あらはいいよね、安くておいしいから。
見つけると絶対カゴに入れます!
朝から仕込んでおいたので、晩ごはんには味しみしみ。
ごはんが異常に進むおかずでした。

上にかかっているのはネギではなくて、大根葉。
彩がイマイチだけど、ネギがなかったので。
ちょっと塩茹でしたものを細かく刻んで。
意外とこれが好評でした。
一緒にこんにゃくも。

ルクルーゼにたーっぷり作ったのに完売しました。
明日の昼のおかずにしようと思ったのに・・・(´;ェ;`)

48

お昼はお稲荷さんと巻き寿司。
母からのおすそ分け。

息子ちゃん、稲荷4つに巻き寿司3つ完食。
それでも足りず、子供茶碗に1杯分ほどのおにぎり1つ。
その後、妹がミスドを持って遊びに来てくれたので、フレンチクルーラー1つ。

大丈夫かしら?
明らかに食べすぎーーー。
大人でもその量無理でしょう?

今日は午前中は保育園で役員活動。
土曜日なのにね・・・
花の植えかけ作業を1時間半ほど。
プランター10個にでっかい植木鉢5つほど。
土を入れ替え、苗を植え、臨月間近の妊婦に中腰作業は結構厳しいわ(;´Д`A ```
でも、副会長という立場上?サボれず。
あぁ~、いい運動になりました。
43

毎週金曜はおいしっくすの届く日です。
週1で1回4,000円ほどの注文。
今週はこんな感じ。

お肉とお魚はいつも決まったところでまとめ買いなので、お野菜きのこ中心。
納豆は3パック。
豆腐とか、牛乳・シラスね。
おぼろ豆腐はおいしそうだったので、初めて買ってみた。
今週のお野菜は、カブ・玉ねぎ・ごぼう・里芋・もやし・発芽大豆など。

これで4,000円はスーパーで買うことを思ったら高いけど。
やっぱ。おいしっくすのはお野菜の味が全然違うんですよね~
おいしぃのです。
うちは外食も月1回あるかないかだしね。
(それもほぼ、回るお寿司)
41

もう、お菓子は作るまいと決めたはずなのに・・・
また焼いてしまった。
まいにち食べたい“ごはんのような”クッキーとビスケットの本から、黒ゴマスティック。
思い切り、白ゴマですけどーーーーーー。
子供たちがすごい気に入って『ゴマちょうだーい。』と何度もせがまれるので。
と言いつつ、一番食べてるのは私。

今日は、薄力粉代わりに炒った米ぬかを。
レシピの薄力粉の量の半量を米ぬかに変えてみました。
やや、まとまりにくかったけどね。

かなり香ばしいです!!!
フツーのより我が家では米ぬか入りのほうが人気なほど。
次はもうちょっと米ぬか増やしてみようかな?
どこまで増やせるか実験中~

ごはんは毎日食べるので、精米も毎日。
米ぬかは、出るわ出るわなので、色々使っています。

35

晩ごはんの1品にも。
おからの甘辛だんご。
いつもはおからに片栗粉とお水だけなんだけど、今日は米ぬかも。
おからオンリーより香ばしくていいかも~

34

あとは、秋刀魚やら・人参と糸コンのゴマ和えやら。
5分つきごはんに、お味噌汁。
質素だなぁ~

07

今日は保育園の遠足。
かなり前からホント楽しみにしてて、今朝は楽しみすぎて5時過ぎにはお目覚めでした。
お天気は曇りだけど、暑すぎなくてちょうどいいんではないかと。

お弁当は5月の親子遠足と10月の遠足の2回だけなので、栄養どーのこーのとかはなしにしてて。
好きなものばっかりです。
作ったのはおにぎりぐらいだな・・・

プリキュアのかまぼこ、ちょこーーーっとしか入ってないのに、198円。
大奮発だわ。

23

ついでに息子ちゃんの分も詰めておきました。
おにぎりは足らず、追加で1つ。
私のは冷蔵庫の残り物入れただけ。
お昼が楽だぁ~

31

おべんとうの時間
こーゆーお弁当本に弱い私です。
ついつい買ってしまうのです。

すごい弁当力!
こちらは図書館で。
お弁当ってすごい、長い間お弁当を作ってくれた母にものすごい感謝したくなりました。
お弁当ってすばらしい、そう気がつかせてくれる本なんじゃないかと。



89

・おからの炊いたの(人参・玉ねぎ・干ししいたけ)
・小松菜の梅シラス和え
・モヤシのゴマ味噌
・舞茸と白菜のお味噌汁
・5分つきごはんにやずやの十六雑穀も混ぜて

旦那。出張中のため地味ごはん。
おばーちゃんが作るようなお食事です。
2人とも小松菜の和えたのは大好物だし、おからやモヤシも息子ちゃんはお皿抱え込んで食べるほどなので問題なし!
さすがに、ちょっと寂しいかな?と思い子供たちには茶碗蒸しもサービスで作った。
私は茶碗蒸しはなし。
妊娠中はやっぱ卵はちょっと控えないとね。

明日は保育園の遠足~
親子遠足ではないので、楽チン。
モネちゃんに、お弁当は何がいい?って聞いたら
『いつもと同じでいいよ!!』とのこと。
お顔のおにぎりだな・・・
ま、楽だからいいけど。

続きで、自家製米ぬかふりかけです。
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84

MUJIで時計を買いました。
電波時計です。
10%オフになるのをずーっと待っていたのです。

リビング用の時計です。
引っ越してもう5年もなるのに、我が家のリビングにはずーっと時計がありませんでした。
まぁ、そんなに不便はなかったし。
時間が見たいときは給湯器のめちゃ小さいデジタル時計を見てました。
キッチンには、スタジオエムの白いを。

色々欲しい時計はあったのですが、これから子供たちが時間を覚えるのになるべく見やすく、そしてシンプルなものでということで、MUJIのものに。
かなーり、見やすいです。
電波時計だから正確なのもいいですね。

85

実際つけた状態。
なんだか、エアコンがじゃまで位置が微妙~な気が・・・
もう、釘打っちゃったんだけどね。
これとMUJいでめちゃ迷った!
あぁーーーー、でもやっぱこっちにすればよかったかも・・・・と今更ちょっと後悔。


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おいしっくすで、先週ふぞろい人参1キロってのを注文したら、8本もあった!
しかも、今週旦那が1週間出張でいないことをすっかり忘れていた私。
これは毎日人参ですわ・・・
だから昨日も人参クラッカーなのです。

人参・糸コン・しめじをツナで炒めて最後にお醤油ちょこっと。
ごはんが進みます。
息子ちゃんに大ヒット!

83

オークスハートのデザートビネガーが大好きです。
確か、息子ちゃんが産まれたとき、出産祝いで頂いてそれではまったのです。
それ以来ずーっと。
今回買ったのは、フルーツ&パンプキンの酢・巨峰の酢・マスカットの酢です。
この中では、フルーツパンプキンがいちばんかなぁ?
暑い時は豆乳や水で割って、これからはホットで飲むのがおいしいのです。

楽天でデザートビネガーセットを発見!
お歳暮用かな?



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確か、にんじんクラッカーとゴマスティックだったかな?

旦那も土曜なのに仕事でおらず、息子ちゃんのお昼寝中暇で暇でしょーがなかったモネちゃんと作りました。
油を加えて混ぜるところと、平らに伸ばすところ意外はやってもらいました。
よーするに、あまり手が汚れない作業ということですね。
自分で作ったものは格別おいしいようで、おやつにバクバク食べておりました。

米ぬかがいーっぱいあるので、炒ったものを加えてみたらいつもより香ばしくていい感じでした。
ちなみにゴマの方が人気でした。

私も調子にのって焼き立てを味見したら手が止まらなくなりました。
お風呂上りに体重計にのったら一気に増えてました。
もう、妊娠中はお菓子は作るまいと心に誓った日でした。



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66

お出かけするわけじゃないけど、お弁当。
お昼が楽だー。

・かぼちゃと小豆の炊いたの
・ひじき煮
・煮きのこ
・7分づきごはんに米ぬかふりかけ

地味ーだけど、それがおいしい。
冷めててもおいしいし、お弁当ってすごい。

煮きのこはおいしっっくすのきのこをたーっぷり使って。

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おいしっくすのきのこは本当においしくて、毎回何種類も買ってます。
煮きのこに使ったのは、エリンギ・まいたけ・しめじ。
どうせバラバラにするので、ふぞろいの安いものを買ってます。
ちょっとお酒で蒸し煮にして、最後にお醤油で煮詰めるだけ。
いーっぱい作って冷蔵庫に。
ごはんに混ぜて混ぜごはんにしたり、お豆腐とかにのっけたり。
炒め物にも使ったり、便利です。
こーやって、お弁当のすきまにも。

50

ほっけ。
久々食べたらおいしぃ~
しばらくはまりそうな気がします。
4人で3匹焼いたけど、足らず。
次からは4匹か・・・(´;ェ;`)

今日のごはん。
・ほっけ
・ひじき煮
・もやしのゴマ和え
・キャベツの梅シラス和え
・お味噌汁(舞茸・白菜・豆腐)
・5分づきごはん

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ひじきは、人参・干ししいたけ・高野豆腐・油揚げ・ツナ・ちくわ。
冷蔵庫の残り物などで。
ツナを入れると男子がものすんごい喜び、ごはんにのせてガツガツ食べる!

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ごはんには、自家製ふりかけ。
これは、米ぬか入り。
他には、きなこ・ゆかり・わかめ・ゴマ・かつおぶし・煮干かな。
ふりかけがおいしすぎて、ごはんは禁断のおかわり。
米ぬかは、炒ってから使ってますが、香ばしくていい感じ~
お昼なんか、これさえあればいいぐらい。

さて、あと予定日まで1ヶ月半ほど。
私的には、まだ1ヵ月半もあるかと思うと気が重いけど・・・
そろそろ入院準備もせねば、と思いつつまだ何もしておらず。
2人とも予定日ぐらいだったので、まぁ今回もそのぐらいだろうとのんびりしております。
8ヶ月を過ぎたら行かなくてはいけない、病院での後期母親学級もまだ行けてないし。
妊娠中にもらった、エコーの写真も整理もせずにそのまま母子手帳にはさんであるまま。
なんて、いい加減。

なのに、毎日のように楽天を徘徊しベビーグッツを物色。
もう、3人目だし今更買うのも・・・
と思いつつベビービョルン は欲しいなぁと真剣に悩み中。
もったいないかな?




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お昼ごはんです。

・おかひじき納豆ごはん
・もやしのゴマ和え
・レンコン団子のお味噌汁

ゴマ和えは、行正り香さんのゴマ和えの法則で。
我が家のゴマ和えは、いつもこのゴマちゃん。
ここにのってます。

ごはんは最近5分つきです。
六三郎を買ってからごはんがホントにおいしい!
みんなすごい食べるので、お米もどんどんなくなる~
最初は白米に精米していたんだけど、最近は5分つきが多いかな。
栄養価も高いし、白米と変わらぬおいしさです。
若干色が茶色い?感じなので、保育園のごはんの日は7分つきを。
これだと、ホント白米と全く見た目変わらず。
でも、栄養は多い。

出てきたぬかは、早速色々活用してます。
カラカラに炒ってふりかけに混ぜたり。
パンを焼くときにも混ぜたり。
フローリングを磨いたら驚くほどピカピカ。
すごいな、米ぬかパワー。

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焼き栗を作りました。
お友達に栗をドーンともらったので。
昨日は張り切って、栗ごはんを作ったのですが、私だけに好評。
みんな『白いごはんがいい・・・』とのこと。
ものすんごいおいしかったのに、何故?

なので、今日は焼いてみることに。

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色々検索したら、魚焼きグリルで焼くのが簡単そうだったので。
切り込みを入れ、弱火で20分ぐらい焼くだけという簡単なもの。

ところが途中で「ばんっ!」という弾け飛ぶような音が・・・
嫌な予感Σ(; ̄□ ̄A

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爆発ーーーーーーー。

栗は中で弾け、グリルの中がとんでもないことに。
床に水はこぼれるわ、栗はそこらに散らばるわで散々でした。

でも、みんなには好評であっというまになくなりました。

今日は町民運動会でした。
前日までものすごい雨だったので、まぁ中止だろうと思い込んでいたら・・・
朝起きたらものすごい快晴!!!
旦那は朝7時前からテント張り、モネちゃんも保育園児の競技が8時半からあったので大慌てでした。
暑いぐらいのお天気で、もうグッタリです。

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六三郎の精米機を買った。
先月私の誕生日だったので、誕生日プレゼントってことで。
誕生日プレゼントが精米機ってどーなんだ?とも思ったんですけど・・・
毎日精米したてのお米が食べられるなんて、ものすんごい贅沢なのでは?と思い購入~♪
楽天最安値、しかもポイント10倍でした(*´∇`*)

色は3色あるんですが、うちのは無難にホワイト。
他はレッドとグレー。
精米機でレッドって・・・結構斬新ですね。
大きさは小さめのポットぐらい?
重たいかと思いきや、めちゃ軽です。
届いた時「軽っ!」ってビックリしたほど。

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早速玄米入れて、精米~
これは1度に5合まで精米できます。
レビューではみんな音が結構うるさいようなことが書いてあったんですけどね。
私はあまり気にならず。
HBのほうが、よっぽどうるさいような・・・

29

はい、あっというまに白米。
とりあえず、2合やったんですが3分もかからず。
(゜ロ゜;)エェッ!? 早っ!!!

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下には米ぬか。
栄養たっぷりなので、何かに活用せねば。
でも、ぬか漬けとかは難しそうだしな・・・
フローリング磨くとか?
お風呂に入れる?

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簡単にケースも洗えるのでお手入れは楽です。
さぁて、明日は7分つきぐらいにしてみようかな?
胚芽モードとかもあるようだし色々やってみようっと。

なかなかいい買い物でした。

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さんま3匹で198円。
こりゃ、買うでしょ?

・さんま
・小松菜のしらす梅和え
・レンコンと里芋の煮物
・さつまいもりんごのレーズン煮
・リクエストによりお赤飯
・白菜のとろみ汁

なんかさんまがあるだけで、秋~って感じ。
お赤飯はモネちゃんが大好きなので最近週1ぐらいで作ってます。

小松菜の和え物は子供にも大人気。
おいしっくすの小松菜なんだけど、すんごいおいしい!
今までの小松菜はなんだ?ってぐらい。
気に入ってて毎週これも買ってます。
さっと茹でただけで、おいしい。
息子ちゃんでもバクバクいけますわ。
『ねぎー、ねぎー』って言いながら食べてます・・・
若干間違ってますけど。

白菜のお汁はたっぷりの白菜にきくらげ。
みんな大好きで、何度もおかわり。
とろみがついてるのでなんだか温まる。


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43

残りものを詰めただけのお弁当。
私のお昼ごはん。

・かぼちゃの煮物
・レンコンのきんぴら
・小松菜の梅肉シラス和え

ふりかけは自家製。
彩り悪いけど、味はおいしいー。
もう市販品には戻れません。
あるもので簡単に作れるしね。

相変わらず地味だな・・・
メインがない。
でも、まげわっぱに入ったごはんは時間がたっても本当においしい。
冷めてても全然平気。

今月のクレアを買いました。
いつもはあまり興味のない雑誌なんですが、この特集のときは必ず買ってしまいます。
読み応えたっぷり。
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かなりの地味おかず3つ。
・レンコンの煮物
・山芋の梅肉和え
・焼きなす

後はお味噌汁、ごはんで終了。
数日前から子供たち2人とも体調悪し・・・
うちの子はいつも咳からくるんですよね。
そして、かなーり長引く。
大抵モネちゃんからはじまり、息子ちゃんへ。
熱が出るわけではないんですが、咳がホントにひどい。
特に寝ているとき、咳き込みすぎて、吐いて、泣いて起きるという最悪のパターン。
咳は治りにくいんですよね。

10月になって一気に朝晩冷え込み、でも昼間はまだ暑さも残るし。
体調崩しやすいわ。
今週末は3連休は町民運動会。
来週は息子ちゃんの運動会など、行事が続くので早くよくなるといいんですけど。

私のお腹も9ヶ月に突入ーー。
お腹が重たい重たい。
何をするにも1,5倍ぐらいの時間がかかるような気がします。
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2人同時にお昼寝したーーーーーー!
奇跡ですね。
さすがに、モネちゃんはあんまり寝させちゃうと、夜寝ないのはもっと困るので早めに1時間ほどで起こしましたけど。

今日は日曜だけど、旦那は不在。
朝から2人つれて近所の温泉に癒されに行ってきました。
ま、疲れに行ったとも言うけど。

やっぱ、温泉は違うな。
お肌つるんつるん。

キッズ・ボッサ~ピー・カ・ブー

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価格:1,890円(税込、送料別)



童謡なんだけど、いかにも子供向けって感じじゃなくてね。
ゆる~い感じがお気に入りです。
ジャケットもかわいらしくていい感じです。
クリスマスバージョンも買おうかと。
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この前の検診で、貧血ということで鉄分強化?にひじき煮。
貧血が少し出てるので、ホントはお薬飲まないといけないんですけどね・・・
あれって、かなーり便秘になりやすいんですよね。
なので、先生にできれば飲みたくないと伝えたら、じゃあ食事でなんとかして、次回のとき改善されてなかったらお薬ということに。
貧血にはやっぱレバーとか?
ああーーー、でも私レバーって結構苦手です。

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毎週頼んでる、おいしっくす。
今週はこんな感じ。
下のほうには、白菜・きゃべつ・レタス・納豆・牛乳・お豆腐なんかも。
きのこ類はめちゃうまなので、毎回数種類頼んでます。

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毎週絶対頼んでるのは、発芽大豆ときくらげ。
生のきくらげってなかなか売ってないし、あのコリコリ感がたまりません。
みんな大好き。
発芽大豆はもっと何個も頼みたいけど、賞味期限が届いた日とか次の日なので、毎週1つ。

19

あと、もやし。
豆?の部分がおいしくてね~
スーパーだと、もやしって20円くらいだけど、これは確か88円。
小さな贅沢です。
ホント小さいな・・・

断捨離のすすめ

断捨離のすすめ

価格:1,365円(税込、送料別)



今私の中でかなりのお片づけブーム。
でも、ものが少なくなるとかなりスッキリ。
予定日までに、どんどん片付けるぞっ。
悩んだけど、やっぱり買ってしまった。
道場六三郎、届くの楽しみ♪

ここ1週間ほどで体重が一気に2キロ増・・・
やはり食欲の秋、恐るべし。
この夏はあまりの暑さ、そして2人の子育てをしながらの妊娠ということもあり、体重はあまり増えませんでした。
8ヶ月で3キロほど。
なのに、なのに・・・
毎晩体重計にのるたび増量していく体重。

前の2回の妊娠は2人とも15キロ以上太っているのでそれよりはマシか?
とは思うけど、気をつけねば。

04

全体的に茶色~

・鮭のちゃんちゃん焼き
・根菜の煮物
・鮭の皮をあぶったもの
・さつまいもとりんご煮
・小豆きなこ

小豆はモネちゃんがものすんごい好きで、毎食要求。
ま、小豆は砂糖は入ってないしおかずということで。

13

鮭はいつも近くのスーパーでアラを購入。
たっぷり入ってるし、なんといっても安い。
今日も1パック158円のもの。
味もフツーの切り身より絶対おいしいと思う。

09

今日は皮をフライパンでカリカリに。
旦那にめちゃ好評。
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