3人の子育てと私のまいにち。
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midorikogame93

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みどり子です。
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ここ3年ほど冷えとり健康法という、靴下の重ね履きをして体をあたためるというのを実践しています。
女の子は冷えは大敵ですからね。
靴下は常に4枚履き。
はじめは、怪しい~と思ったんですが、実際やってみるとその快適さにもう虜です。
足元が暖かいと、本当に暖かいんですよね。

冷えとりのおかげで、風邪もほとんどひかないし、心なしか、お肌もプルプルになった気が・・・
今回も妊娠中、大変だったけど、体重も増えず健康に過ごせたし、陣痛もものすごーーく軽く安産でした。
陣痛らしきものはほとんどなく、分娩台から母に『産まれるから、これる?』って自分で電話したほど。
冷えとり健康法をやっていると、お産がものすごーく軽いらしいです。

医者知らず「冷えとり」で完全健康人生、おススメですよ。


靴下の重ね履きしてても、みんなおしゃれでかわいいのです。
私も参考にしています。

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私の足元。
靴下4枚重ね履き、イオンで買ったボア付きルームシューズ。
レッグウォーマーはこちらです。
ウール100%でめちゃあったか。

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日

価格:1,260円(税込、送料別)



イラスト入りでわかりやいので、おススメです。

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